健康

睡眠不足だと太る? 太ってるから睡眠不足?

“睡眠不足は肥満のもと”5時間未満だと1・4倍に http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20080312-OYT1T00590.htm 睡眠時間が短いと肥満や糖尿病などの生活習慣病になりやすいことを、日本 大学の兼板佳孝講師(公衆衛生学)らが大規模調査で明らかにし、…

運動は継続的にやらないとかえって太る

気まぐれな運動「かえって太る」 http://www.asahi.com/science/update/0213/TKY200802130166.html たくさん走る人(男性で1週間に32キロ以上、女性で同16キロ以上)の場 合、走る距離を短くしたときに増える体重は、走る距離を長くしたときに減る 体重…

環境中から取り込むピリジンとアクロレイン

食用油:加熱で生じる2物質「健康へのリスク高い」環境省 http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/science/news/20040727k0000e040042000c.html 環境省は27日、食用油を加熱することなどで生じる有害化学物質、アクロ レインとピリジンについて、「現在の…

子供の化学物質接触量を減らすためのガイドライン

化学物質:東京都が子ども対象ガイドラインを策定 全国初 http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/env/news/20040703k0000m040143000c.html 子どもの体に合わせた化学物質対策を目指して東京都が定めた「化学物質の 子どもガイドライン」が今月完成する。子ど…

卵巣の凍結保存

凍結の卵巣戻して妊娠 がん治療で7年保存 ベルギー http://www.asahi.com/science/update/0630/003.html 女性は97年に悪性のリンパ腫と診断された。化学治療を受ける前に、片側の 卵巣組織を採取して凍結保存した。03年に解凍して移植。4カ月後に月経…

イビキをかきやすい顔立ち

「馬面」「小あご」ご用心、睡眠時無呼吸症候群で研究 http://www.asahi.com/science/update/0630/001.html 研究チームは、重症のSASと診断された日本人71人とカナダ人18人、健 常な日本人12人の顔写真から画像を合成、それぞれの平均顔を作った。…

睡眠不足と便秘の関係

http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/medical/news/20040625k0000e040076000c.html 便秘:成人女性10人に1人悩み ほぼ全員に睡眠トラブル 首都圏の成人女性約2000人を対象に実施した調査で、10人に1人が便秘 など神経性の便通の悩みを抱えており…

たばこの害

喫煙の害ほぼ全臓器に 65歳以上でも禁煙に効果 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040530-00000061-kyodo-soci 喫煙する人が禁煙するきっかけになると良いのですが。